Energiaa elämään: Lihaskuntoa salilta – tai kotoa
Jos aika tai motivaatio ei riitä kuntosalille, niin ei hätää. Lue lisää
Jos aika tai motivaatio ei riitä kuntosalille, niin ei hätää. Lue lisää
Kehon ja mielen tarkkailu teknologian avulla yleistyy. Aktiivisuusranneke vilkkuu yhä useamman ranteessa. Lue lisää