Polku pois arjen kiireistä
Retkeily on noussut korona-aikana ennennäkemättömään suosioon. Alkuun pääsee yksinkertaisesti, sillä jo lähiluonto voi tarjota paljon elämyksiä. Lue lisää
Retkeily on noussut korona-aikana ennennäkemättömään suosioon. Alkuun pääsee yksinkertaisesti, sillä jo lähiluonto voi tarjota paljon elämyksiä. Lue lisää
Taskulamput ovat akkujen ja led-tekniikan ansiosta entistä valovoimaisempia. Ladattava laite on myös ympäristöystävällinen valinta. Lue lisää
Tutkimuksen mukaan aktiivinen elämäntyyli voi onnistua ikääntyessä liikkumisvaikeuksista huolimatta. Aktiiviseen elämäntyyliin tarvitaan vain riittävästi sisukkuutta. Tietenkin myös apuvälineistä on apua. Lue lisää
Vuonna 1995 Laura Ruohola aloitti Ylen urheilutoimituksessa. Sen jälkeen hän on toiminut tv-juontajana, projektijohtajana asuntomessuilla, yrittäjänä ja nyt Keskustan viestintäpäällikkönä. Arki pyörii pitkälti Helsingissä, mutta sydän on edelleen Pyhärannassa. Lue lisää
Kärsitkö tietämättäsi kohonneesta verenpaineesta? Reilustikin kohonnut verenpaine on usein oireeton tai oireet ovat epämääräisiä. Elämäntavat voivat nostaa verenpainetta yllättävästi. Mittaa verenpaine itse säännöllisesti. Verenpaineen saa selville vain mittaamalla. Lue lisää
Vastuullinen matkailija liikkuu ulkomailla helposti ja vähäpäästöisesti vaikkapa junan kyydissä. Lue lisää
Liikkumiseen ei tarvita välttämättä sen kummempia järjestelyjä tai kuntosalikortteja. Kävely, pyöräily ja pihatyöt tarjoavat hyvää hyötyliikuntaa arjen keskellä. Lue lisää
Päälle puettava tekniikka yleistyy ja siltä odotetaan tulevaisuudessa paljon. Visioissa tekniikalla seurataan päivittäistä hyvinvointimme ja siitä odotetaan myös terveytemme seuraajaa. Lue lisää
Fossiilisen hiilen päästöt ja ilmakehän hiilidioksidipitoisuuden kasvu ei ole taittunut. Lue lisää
Kaikki eivät sovellu katukäyttöön. Lue lisää